FASZIENTRAINING – TREND 2016
Unsere Melli hat sich auf diesem Gebiet für euch fortgebildet und bietet euch einen Workshop.
“Komm und roll´mit!”
Das Bindegewebe, dass Muskeln und Organe umgibt, will auch trainiert werden.
Durch spezielle Übungen und Massagetechniken werden Verklebungen des Gewebes gelöst.
Deine Vorteile durch dieses Training sind wie folgt:
- deine Beweglichkeit wird verbesert
- du kannst dich von Verspannungen lösen
- Schmerzen die dich bereits quälen werden gelindert
- du schulst deine Körperwahrnehmung
- deine Durchblutung wird angeregt
Wann: 18. Juni 2016 von 10h bis 11h
Wo: im Joy for Life – Studio, Lönsstraße 2 in 59320 Enniger
Kosten:6€/ Mitglieder 4€
Nur mit Anmeldung, da begrenzte Teilnehmerzahl!