Starte mit volle Power ins neue Jahr, Surprise (Jumping + Strong) geht in eine neue Runde!!!
Nur noch wenige Plätze frei bei unserem 4-Wochen Konzept.
SURPRISE – JUMPING + STRONG
ab 21. Januar 2019
(4 Wochen Konzept ab 16 Jahre)
Eine Mischung aus Kraft, Ausdauer & HIIT/TABATA auf und mit dem Trampolin, eigenem Körpergewicht, Kurz- & Langhanteln. Eine bunte Mischung, die dich schweißtreibend bis zu deinen Grenzen führt und zudem unheimlich viel Spaß bereitet! 💪😅
Die Ernährung dazu basiert auf gesund, lecker & intermittent Fasting.
Trainingszeiten:
Mo. & Mi. 20:15h bis 21:15h
Sa. 9:00h bis 10:00h
Kosten:
150€/ Mitglieder 99€
In diesen 4 Wochen steht das Studio für weitere Kurse (ohne*) kostenfrei zur Verfügung!
Wir nehmen dich 4 Wochen mit auf unseren gemeinsamen Weg. Wir legen dir den Grundstein und zeigen dir einen gesunden und ausgewogenen Lifestyle.
Du möchtest etwas verändern, dann tue auch etwas dafür, starte mit uns das SURPRISE- Konzept und vielleicht ist ja genau das was wir in den 4 Wochen bei dir bewirken können dein perfekter Weg! Wir nehmen dich an die Hand und gehen diesen Weg eine zeitlang mit dir gemeinsam 💪.
Was du lediglich machen musst, ist den ersten Schritt gehen 😉, und dich anmelden!!!
Wir versprechen dir keinen Traumkörper in 4 Wochen aber wir versprechen dir, du wirst viele Kalorien verbrennen, deinen Körper straffen, fitter werden, sowie ausgeglichener! Wir versprechen dir 4 Wochen pure Lebensfreude und viele Tipps, Ratschläge, Austausch mit den Teammates. Unser Programm besteht aus den Komponenten Ernährung, Training & Motivation. Worauf wartest du noch?
„Wer sein Ziel kennt findet auch den Weg!“
Anmeldung & Info unter:
Antje Rehrmann I 0162-9851279 I info@joyforlife.de I www.joyforlife.de
Kursraum: Lönsstr. 2 in 59320 Ennigerloh- Enniger