Beim Jumping aktivierst du über 400 Muskeln. Das Training bringt deinen Stoffwechsel in Schwung und du kannst bis zu 900kcal in einer Stunde verbrennen. Der schnelle Wechsel zwischen Be- & Entlastung regt nicht nur den Stoffwechsel an, sondern auch die Venenpumpe, den Lymphfluss und die Verdauung. Zusätzlich festigt sich das Bindegewebe, weil ja die Zellen der Schwerkraft standhalten müssen. Dazu kommt der hohe Spaßfaktor. Es ist einfach zu erlernen, gelenkschonend obwohl beim Sprung ins Spanntuch sich das Körpergewicht vervierfacht, und damit für jeden geeignet, Frauen sowie Männer, Anfänger oder Fortgeschrittene können hier eine schweißtreibende Stunde erleben, denn diese Stunde steckt voller Energie & Lebensfreude. Sei auch du dabei und jumpe mit uns, zu fetziger Musik, gute Laune herbei!
NEUER KURS #JUMPUPYOURLIFE
START: ab 07. Juni 2018 für 6 Einheiten in Folge
UHRZEIT: 20h bis 21h
KOSTEN: 48€/ Mitglieder 18€ Für alle nicht gebuchten Trampoline könnt ihr 10er- oder Einzelkarten erwerben.
MINDESTALTER: 14 Jahre
ANMELDUNG & INFO:
ANTJE REHRMANN 0162-9851279 I info@joyforlife.de I www.joyforlife.de
Kursraum: Joy for Life – Studio, Lönsstraße 2 in 59320 Ennigerloh-Enniger
