Neue fitdankbaby Kurse online

Neue Kurse Fitdankbaby-Mini und Fitdankbaby -Outdoor in Enniger und Oelde sind online.
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Ich freue mich auf Dich und Dein Baby !

Deine Katinka

Morgen wieder ZUMBA Step, wer macht mit?

ZUMBA Step ab sofort jeden Donnerstag um 19h im Joy for Life – Studio!

Wir bitten um wöchentliche Anmeldung damit wir auch genügend Steps für euch haben!

Anmeldung unter: 0162-9851279 gerne per whats app? 

Wir freuen uns auf euch!

 

ACHTUNG KURSÄNDERUNG FÜR MITTWOCH!!!

Morgen haben wir eine kleine Änderung im Kursplan aber vielleicht seid ihr ja erfreut, da heute kein Piloxing statt gefunden hat gibt es morgen um 18h Piloxing mit Sabrina und um 19h Knockout mit Katinka!!!

Seid ihr dabei???

Unbedingt teilen und weiter sagen!!!

Ich wünsche euch viel Spaß wir sehen uns dann am Freitag eure Antje 

Mittwoch 

18h Piloxing 

19h Knockout

20h Rückenfit 

Feentanz in Enniger ab März auch dienstags mit Helene

Wir freuen uns sehr, Helene in unserem Team begrüßen zu dürfen. Sie wird ab 01. März 2016 eine neue Gruppe Feentanz eröffnen! Damit können wir die schon längst überfällige Warteliste abbauen und neuen kleinen Feen wieder eine Chance geben! Da Helene auch bei ihrer eigentlichen Arbeit mit kleinen Kindern zu tun hat und ein lebensfroher Mensch ist, ist sie genau die Richtige für euch! Die letzten Wochen wurde sie von Katinka in unsere Konzepte eingearbeitet und wenn alles gut läuft wird sie auch ab März in Oelde die Wartelisten abbauen. Wir freuen uns auf eine tolle Zusamnenarbeit!

Das Team vom Joy for Life – Studio

Für alle Interessierten wir werden noch wenige Plätze frei haben:

Wann: dienstags ab 01.03.2016

Uhrzeit: 15h bis 16h

Kosten: schnuppern gratis, danach 15€/Monat (zzgl. einmalig 8€ für Aufnahme & 10€ für Kostüme)

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Sporten an Weiberfastnacht, wer ist dabei?!

Wer möchte an Weiberfastnacht Sporten?

Gemüse, Obst, Riegel und Wasser inklusive also wer powert mit uns 3 Stunden am Stück???? (Ihr könnt euch natürlich auch nur zu einem oder zwei Kursen anmelden 😂👍)

18h bodystyle
19h ZUMBA Step
20h Piloxing Knockout

ACHTUNG UNBEDINGT ANMELDEN!!!

Alle Mitglieder können die restlichen Stunden auf Ihrer Knockout Karte eintauschen gegen eine Beitragsgutschrift! Danke, dass ihr uns in der Anfangszeit so sehr unterstützt habt!!!
Wir ändern die Knockout Zeit auf 20h ab!!!

WIR FREUEN UNS AUF EIN VOLLES STUDIO!!!

Schnell noch anmelden zum Personal Training in einer Kleingruppe JFL-HIIT Geht in die nächste Runde!

Auf die Plätze fertig los, ich weiß ihr habt lange auf weitere Termine gewartet deshalb gibt es auch jetzt gleich zwei!!!

JFL-HIIT geht in die nächsten Runden!!!
Verbessere Dein Kraft- Ausdauer, forme deinen Körper, ernähre dich gesund und ausgewogen und habe Spaß mit all den Challenges, die dich an deine Grenze bringen und dich darüber hinaus führen. Anfangs denkst du vielleicht, das schaffe ich nie ich werde mich quälen, aber ich überzeuge dich denn du wirst Spaß haben und deinen neuen Körper lieben!!!!
Es geht um KEINE Diät sondern wir verbessern deine Lebenseinstellung, bringen dir Lebensfreude und ein Wohlfühlen in der eigenen Haut!

Start: 02.11.2015
oder
Start: 15.02.2016

High “5”
Eure Antje

Anmeldung November 2015

Anmeldung Februar 2016

 

Pilates jetzt auch Samstags ab 24.10.2015 Anmeldung ab sofort!

Nachdem Pilates so gut ankommt im Studio folgt nun auch Pilates am Samstag!!!

Start ist am 24. Oktober 2015 jeweils Samstags um 9.00h.

Wo: Joy for Life – Studio, Lönsstr. 2 in Enniger

Kosten: 8x für 48€/ Mitglieder kostenlos!

Anmeldung unter 0162-9851279 oder info@joyforlife.de oder direkt im Studio!

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Pilates geht in die 2. Runde – schnell anmelden

Nachdem der 1. Pilates Kurs so gut angenommen wurde folgt nun auch schon der 2.!

Start ist am 13. Oktober 2015 jeweils Dienstags 19h und bei ausreichend Anmeldungen auch Samstags 9h.

Wo: Joy for Life – Studio, Lönsstr. 2 in Enniger

Kosten: 10x für 60€/ Mitglieder kostenlos!

Anmeldung unter 0162-9851279 oder info@joyforlife.de oder direkt im Studio!

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