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Wir beenden das Jahr mit einer Neon Geburtstagsparty für Amy

Eine unserer beliebtesten Parties sind unser Schwarzlichtparties. Amy, feiert schon zum zweiten mal ihren Geburtstag in unserem Studio und wünschte sich eine Schatzsuche im Schwarzlicht.

Nichts leichter als das ging die Schatzsuche auch schon los nach dem die Geschenke ausgepackt und die Kids sich bemalt und verkleidet hatten mit dem ersten Hinweis.

Wer von euch weiss denn welche Farbe man erhält wenn man rot & gelb mischt? Na dann sucht mal den orangenen Ballon und bringt ihn zum platzen für einen weiteren Hinweis.


Legt einen Stern aus Knicklichtern.

legt euch als sonne auf den Boden und sucht den nächsten Hinweis indem ihr an die Decke schaut.

Jetzt wird es sportlich, die Kids mussten eine Kombination von verschiedenen Bewegungen ausführen.

Wohin geht denn der Zug? Vielleicht zur grünen Tür?

Schatz wo bist du denn nun?

Ein Teamfoto muss immer sein und dazu wurde ein Bilderrahmen gebastelt.

Zu jedem Geburtstag gehört doch ein wenig Discoparty oder?

Danke liebe Amy, dass du deine Freunde zu uns eingeladen hast und wir hoffen, ihr hattet eine unvergessliche und schöne Zeit bei uns.

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SURPRISE – Das 4 Wochen Konzept!

startet am 08.01.2024 in eine neue Runde!

SURPRISE Eine Mischung aus Kraft & Ausdauer auf und mit dem Trampolin, eigenem Körpergewicht, Kurz- & Langhanteln. Eine bunte Mischung, die dich schweißtreibend bis zu deinen Grenzen führt und zudem unheimlich viel Spaß bereitet! ??. Die Ernährung dazu basiert auf gesund, lecker & Intervallfasten. Wir versprechen dir keinen Traumkörper in 4 Wochen aber wir versprechen dir, du wirst viele Kalorien verbrennen, deinen Körper straffen, fitter werden, sowie ausgeglichener! 4 Wochen pure Lebensfreude und viele Tipps, Ratschläge, Austausch mit den Teammates. Worauf wartest du noch?

“Wer sein Ziel kennt, findet auch den Weg!”

START: 08.01.2024 – 4 Wochen Konzept @Joyforlife-Studio

TRAININGSZEITEN: Mo. 19:00h, Mi. 20:00h & Sa. 09:00h

KRAFTAUSDAUER

Kosten: 99€ Mitglieder können ihren Monatsbeitrag verrechnen.

INFO & ANMELDUNG:

über unsere App I 0162-9851279I info@joyforlife.de

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4 Einheiten JUMBO ab 09.01.2024

Suchst du nach einer neuen, aufregenden Möglichkeit, in Form zu bleiben? Wir haben genau das Richtige für dich. Jumping trifft auf Boxing – ein intensives, schweißtreibendes Workout auf und mit dem Trampolin. Dies ist kein gewöhnliches Training. Es ist eine Mischung aus Spaß, Herausforderung und natürlich Fitness.

Jumping trifft auf Boxing ist ein einzigartiges Konzept, dass die Dynamik und Kraft des Boxens mit der Freude und dem Spaß des Trampolinspringens kombiniert. Es ist ein vollständiges Cardio-Workout, das dir hilft, Kalorien zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und deine Ausdauer zu verbessern. Und das Beste daran? Es ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.

Unsere Trainerin Katinka wird dich durch das Workout führen. Mit ihrer Erfahrung und ihrem Enthusiasmus wird sie sicherstellen, dass du nicht nur ein intensives Training absolvieren, sondern auch Spaß dabei haben wirst.

Termine und Details

Das Training findet an vier Dienstagen ab dem 09. Januar 2024 statt. Jede Session dauert eine Stunde, von 19:00 bis 20:00 Uhr. Der Ort ist das Joy for Life – Studio. Wenn du Interesse hast, melden dich bitte an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, also zögere nicht und sichere dir deinen Platz.

Kosten und Anmeldung

Die Kosten für die vier Sitzungen betragen insgesamt 28,00€. Wenn du Mitglied bist, kannst du das Training als Teil deiner Mitgliedschaft nutzen. Alternativ kannst du es auch mit einer 10er Karte bezahlen. Für weitere Informationen und zur Anmeldung kontaktieren Sie uns bitte per WhatsApp unter der Nummer 0162-9851279.

Warum solltest du dich anmelden?

Jumping trifft auf Boxing ist nicht nur ein großartiges Workout, es ist auch eine fantastische Möglichkeit, Spaß zu haben und Stress abzubauen. Die Kombination aus coolem Beat und einfachen Kombinationen sorgt für einen hohen Spaßfaktor. Es ist Zeit, zu zeigen, was in dir steckt! Also, worauf wartest du noch? Melde dich noch heute an und erlebe Fitness auf eine ganz neue Art und Weise.

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Neuer Preis bei unseren Mottoparties!

Feier die Party deines Lebens!

Deinen Geburtstag oder auch eine andere Gelegenheit im Joy for Life – Studio feiern. Das wird die Party deines Lebens. Wähle ein Thema oder lass dir ein Neues nach deinen Vorstellungen erstellen, gib deinen Freunden Bescheid und es wird ein unvergesslicher Tag!

Die Mottoparty beinhaltet 3 Stunden Animation durch das Joy for Life – Team, ein dekorierter Raum passend zu deinem gewählten Motto, ein Geburtstagsgeschenk, Mitgebseltüten für deine Gäste und dich und eine gedeckte Tafel (Kuchen, Muffins oder Snacks bitte selbst mitbringen) mit Apfelschorle und Wasser so viel ihr mögt!

Wähle aus den vielen Parties eine für dich passende aus:

  • America- Cheerparty
  • Beachparty Hawaii Hula Hoop
  • Die Königin im Eis
  • Discoparty
  • Faschingsparty
  • Feen- & Elfenparty
  • Fortnite Party
  • Fussballparty
  • Glitzer- Glamour- Party
  • Halloweenparty
  • Kirmesparty
  • Kreativparty (Bastelparty)
  • Märchenparty
  • Mausparty
  • Mittelalterparty
  • Parcoursparty
  • Piratenparty
  • Reiterhofparty
  • Schwarzlichparty NEON & GLOW (wähle zwischen: Dance/ Schatzsuche/ Jumping/ Trommelzauber, Hula Hoop …)
  • SONIC PARTY
  • Superheldenparty/ Superheldinnenparty
  • Topmodelparty
  • Trommelzauberparty
  • Weihnachtsparty
  • Wellnessparty
  • Zooparty/ Dschungelparty

Kosten:

248,00€ inkl. 10 Kids jedes weitere Kind zzgl. 10€, jede weitere Stunde zzgl. 50€.

Kontakt:Joy for Life – Studio Antje Rehrmann Mobil & Whats App: 01629851279 Email: info@joyforlife.de Raum: Elmstraße7 in Ennigerloh

Wir bitten um rechtzeitige Voranmeldung, da wir schnell ausgebucht sind. Wir bieten nur Samstags Parties an oder in den Ferien!

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Wir gehen in die Winterpause!

Vom 18.12.2023 bis zum 07.01.2024 ist das Joy for Life – Studio für aktive Kurse geschlossen, wir nutzen diese Zeit um neue Energien & Ideen für das kommende Jahr zu sammeln. 

Wir sagen Danke für das Jahr 2023, für strahlende Kinderaugen, schweißtreibende Workouts & ganz viel Lebensfreude.

Wir wünschen euch und euren Familien ein besinnliches Weihnachtsfest, einen guten Rutsch ins Jahr 2024 mit ganz viel Gesundheit, Zufriedenheit & Lebensfreude.

Das Joy for Life Team.

 

 

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AQUA DANCE & POWER oder TABATA AB DEM 9. / 11. JANUAR 2024

Suchen Sie nach einer neuen, aufregenden Art zu trainieren, die sowohl effektiv als auch unterhaltsam ist? Dann sollten Sie unsere Aqua Kurse in Betracht ziehen, die ab dem 9. bzw. 11. Januar 2024 im Olympiabad Ennigerloh stattfindet. Das Aqua Dance & Power Format kombiniert das Tanzen im Wasser zu heißen Rhythmen, lateinamerikanischer Musik sowie Rock & Pop mit powervollen TABATAs. Beim Aqua TABATA, gibt es reine Kraftausdauer Kombies.

#Lebensfreude

Unsere Aqua Kurse werden von Antje Rehrmann geleitet, einer erfahrenen Trainerin, die dafür bekannt ist, ihren Teilnehmern eine freudige und energetische Erfahrung zu bieten. Sie können Antje unter der Telefonnummer 0162/9851279 eine whats App schicken oder per E-Mail unter info@joyforlife.de kontaktieren, um weitere Informationen zu erhalten oder sich für die Kurse anzumelden.

Effektives Training und Spaß

Diese Formate bieten einen effektiven Trainingseffekt, da es aus Kraftausdauer besteht. Es gibt keine gelenkschonendere Trainingsvariante als im Wasser das Herz-Kreislauf-System zu trainieren, die Muskulatur zu stärken und ganz nebenbei Kalorien zu verlieren! Darüber hinaus bieten diese Kurs einen hohen Spaßfaktor, und die Teilnehmer bleiben motiviert. Das Training wird zu einem lustigen und spannenden Erlebnis.

Kursinformationen

Der Aqua Dance & Power Kurs findet dienstags von 19:00 bis 19:45 Uhr statt, der Aqua TABATA findet donnerstags von 18:45h bis 19:30h statt. Der Kurs umfasst jeweils 8 Sitzungen, jede dauert 45 Minuten. Die Kosten für den jeweiligen gesamten Kurs betragen 48€. Mitglieder erhalten einen Rabatt von 20€ und Powermitglieder können kostenlos teilnehmen. Bitte beachten Sie, dass das Bad zusätzlich einen vergünstigten Badeintritt erhebt. Bitte beachten Sie auch, dass während der Ferien und an Feiertagen kein Training stattfindet.

Melden Sie sich jetzt an!

Seien Sie Teil dieses aufregenden neuen Fitnessformats und erleben Sie die Freude und Energie, die Aqua Aqua Kurse mit sich bringen. Melden Sie sich jetzt an und lassen Sie uns gemeinsam in das neue Jahr starten!

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Nikolaus Yoga für Kids ab 4 Jahre

Samstag, 02. Dezember 2023

11:00h – 12:30h

@JoyforLife-Studio

Der Dezember ist die Zeit des Jahres, in der wir uns auf die kommenden Feiertage freuen und uns auf das neue Jahr vorbereiten. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, ist durch Yoga. Dies ist besonders wichtig für Kinder, da es ihnen hilft, ihre Konzentrationsfähigkeit, soziale Kompetenz und Körperwahrnehmung zu verbessern.

#Lebensfreude durch Kinder Yoga

Yoga ist eine großartige Möglichkeit, Kinder dazu zu bringen, sich zu bewegen und zu entspannen. Bei unserer speziellen Nikolaus Yoga-Veranstaltung bieten wir altersgerechte Übungen an, die das Gleichgewicht trainieren, die Koordination fördern und Entspannungs- und Massagetechniken üben. Diese Übungen sind so konzipiert, dass sie die Sinne für Mitgefühl schärfen und den Kindern dabei helfen, ihre Körper besser wahrzunehmen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können mit den erlernten Ritualen auch im privaten Umfeld erfolgreich arbeiten. Dies ist besonders wertvoll, da es den Kindern hilft, ein Gefühl der Selbstständigkeit und Verantwortung zu entwickeln.

Kosten und Anmeldung

Die Kosten für die Teilnahme an unserer Nikolaus Yoga-Veranstaltung betragen 12€ pro Kind. Wenn Sie jedoch Mitglied unseres Studios sind, erhalten Sie einen Rabatt von 2€. Um sich anzumelden, können Sie uns eine E-Mail an info@joyforlife.de schreiben oder uns unter der Nummer 0162-9851279 eine whats App schicken. Sie können sich auch über unsere Studio App anmelden.

Unser Nikolaus Yoga ist für Kinder ab 4 Jahren geeignet. Wir freuen uns darauf, Ihre Kinder in unserem Studio zu begrüßen und gemeinsam eine entspannte und fröhliche Zeit zu verbringen.

Zusammenfassung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Yoga eine wunderbare Aktivität für Kinder ist. Es fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern trägt auch zur geistigen und emotionalen Entwicklung bei. Durch die Teilnahme an unserer Nikolaus Yoga-Veranstaltung können Ihre Kinder eine unvergessliche und bereichernde Erfahrung machen.

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ENTDECKEN SIE DAS JOY FOR LIFE – STUDIO UND SEINE APP!

Herzlich Willkommen! Heute möchten wir Ihnen das Joy for Life – Studio vorstellen, dessen Konzepte, Kurse und Services sich rund um Fitness, Gesundheit und Freude am Leben drehen. Es befindet sich unter der Leitung von Antje Rehrmann und liegt in der Lönsstr. 2 in 59320 Ennigerloh. Sie können uns auch online auf unserer Website www.joyforlife.de oder per E-Mail unter info@joyforlife.de erreichen. Unser Telefon & Whats App Kontakt ist 0162-9851279 und wir sind auch auf den sozialen Medien unter dem Namen JoyforLifeStudio aktiv.

Das Konzept von Joy for Life – Studio

Das Joy for Life – Studio steht für Fitness, Gesundheit und Lebensfreude. Wir glauben, dass ein gesunder Körper und ein gesunder Geist Hand in Hand gehen. Deshalb bieten wir ein umfangreiches Kursangebot, das auf die unterschiedlichen Bedürfnisse und Ziele unserer Mitglieder zugeschnitten ist. Egal ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nur entspannen möchten – bei uns finden Sie den passenden Kurs.

Wir bieten jedoch nicht nur Kurse & Konzepte für Erwachsene, sondern auch für Babies, Kleinkinder, Kids & Teenager. Ca. 200 Kids erfreuen sich jede Woche in ihren Tanz- & Fitnesskursen über die liebevolle und kreative Arbeit ihrer Trainerinnen.

Die Joy for Life – App

Um unseren Mitgliedern eine noch bessere Erfahrung zu bieten, haben wir die GYM X App auf unsere Leistungen angepasst. Mit dieser App können Sie alle Neuigkeiten rund um unser Studio nachlesen, Kurse buchen und Ihr eigenes Training mit Zielen zusammenstellen. Und das Beste daran? Sie können die App jederzeit und überall nutzen, egal ob Sie gerade im Studio sind oder zu Hause auf der Couch liegen.

Um die GYM X App zu nutzen, müssen Sie sich lediglich registrieren, unser Studio eingeben und den bereitgestellten Code 4427 verwenden. Danach haben Sie vollen Zugriff auf alle Funktionen der App. So können Sie Ihr Training optimal planen und verfolgen, ohne dabei den Überblick zu verlieren.

Wir hoffen, dass wir Sie mit unserem Konzept und unserer App überzeugen konnten. Das Joy for Life – Studio steht für ein gesundes und freudvolles Leben. Wenn Sie Interesse haben, Teil unserer Community zu werden, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir freuen uns auf Sie!

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5 Minuten Achtsamkeit Challenge – für Mamas

Damit du – liebe Mama – nicht untergehst in all deine täglichen Aufgaben und jeden Tag neue Energie für den Tag hast, ist es wichtig, dass du dich auch um dich selbst kümmerst.

In meiner Challenge für dich erhältst du jeden Tag Motivation, Input und eine 5 Minuten Achtsamkeitsübung, nur für dich. Die Challenge ist leicht integrierbar in deinen Alltag, diese 5 Minuten sind so wertvoll und werden deinen Tag positiv verändern. 

Schöpfe neue Kraft & finde wieder zur dir selbst, lebe leichter, gelassener & glücklicher.

Die Chalange ist ONLINE, so kann jeder mitmachen, ganz ohne sich an eine bestimmte Uhrzeit halten zu müssen. Jeden Tag werden auf der Homepage neue Inhalte frei geschalten und du erhältst deine Motivation & Austausch über eine Whats App Gruppe (das ist dir zu viel Stress, Teil einer solchen Gruppe zu sein? Kein Problem, du kannst auch nur die Homepage wählen, dort findest du selbstverständlich auch deine tägliche Motivation.)

Wir starten gemeinsam: 01. – 30. November 2023 Kosten: 25€/ Teilnehmerin

Info & Anmeldung unter: 0162-9851279 oder info@joyforlife.de

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We proudly present Kathrin Menzel

Kathrin ist jahrelange Kursteilnehmerin und das schon seit weit aus über 10 Jahren in unserem Studio! Sie hat nun neben Arbeit und drei Kindern einen rasanten und erfolgreichen Abschluss gemacht – sie darf sich jetzt stolz Fitness- & Personal Trainerin nennen. Wir sind sehr stolz und freuen uns, dass sie nun im Joy for Life – Studio erste Erfahrungen in der Praxis sammeln kann um ihr Wissen zu vertiefen und anwenden zu können.

Freut euch auf motivierte, energiereiche & lebensfrohe Stunden mit ihr in unserem Studio.

Ihr ist das alles noch nicht genug so hat Kathrin auch noch ganz spontan eine Ausbildung bei LES Mills nachgeschoben im Bereich Bodycombat, die sie dieses Jahr noch erfolgreich abschließen wird.

Hier ein kleiner Einblick:

 

Wir sind nun in den Überlegungen, eine Lizenz Studio für Les Mills zu werden um verschiedene Formate anbieten zu dürfen.

HERZLICH WILLKOMMEN LIEBE KATHRIN IM TRAINERTEAM JOY FOR LIFE – STUDIO!